Mighty Matt ' s Kick-Butt Chili

Mighty Matt ' s Kick-Butt Chili
Chili Mighty Matt ' s Kick-Butt może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 360 kalorii, 33g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest idealny do Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Mieszanka mielonego pieprzu, meksykańskiego oregano, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kick Butt Three Bean Chili, Kick Butt Apple Pie, oraz Kick Butt Baklava dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę w dużym rondlu na dużym ogniu. Wymieszać cebulę i czosnek; gotować i mieszać tylko, aż zaczniesz czuć czosnek, 2-3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodać mieloną wołowinę i gotować, często mieszając, aż kruchy i nie Różowy, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(polecane: Catalina)(polecane: Catalina)
3
Zdjąć z ognia i wymieszać z sosem pomidorowym, pomidorami i wodą. Doprawić chili w proszku, kminkiem, solą, czarnym pieprzem, oregano, cayenne i cukrem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Umieścić mieszaninę na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego poziomu, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez około 1 godzinę.
5
Zdjąć pokrywę i wymieszać fasolę. Wymień pokrywę i kontynuować gotowanie aż do całkowitego ogrzania przez, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje8
Ocena Zdrowia23
Magazyn