Mielony Indyk Chili

Mielony Indyk Chili
Mielone chili z indyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 307 kalorii, 29g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.38 za porcję. Jeśli masz fasolę, paprykę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć kawę można śledzić to danie główne z Kawa Lody Kokosowe jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest to niedrogie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Resztki indyka lub mielonego indyka i fasoli Pinto białe Chili z limonką (bezglutenowe), Mielony Indyk Chili, oraz Pikantne Mielone Indycze Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
2
Dodaj posiekaną cebulę i czosnek; smażyć 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodać zmielonego indyka; gotować 6 minut, mieszając do kruszonki. Wymieszać z wodą i 6 kolejnych składników (woda przez pomidory) i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić, odkryte, 45 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w piwie i kawie; dusić 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Indyk MielonyIndyk Mielony
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, OpcjonalnieDodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia25
Magazyn