Mielony Indyk Chili
Mielone chili z indyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 307 kalorii, 29g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.38 za porcję. Jeśli masz fasolę, paprykę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć kawę można śledzić to danie główne z Kawa Lody Kokosowe jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest to niedrogie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Resztki indyka lub mielonego indyka i fasoli Pinto białe Chili z limonką (bezglutenowe), Mielony Indyk Chili, oraz Pikantne Mielone Indycze Chili dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Dodaj posiekaną cebulę i czosnek; smażyć 3 protokół.
Dodać zmielonego indyka; gotować 6 minut, mieszając do kruszonki. Wymieszać z wodą i 6 kolejnych składników (woda przez pomidory) i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić, odkryte, 45 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać w piwie i kawie; dusić 10 minut, mieszając od czasu do czasu.