Mielona wieprzowina sojowa z makaronem ryżowym

Mielona wieprzowina sojowa z makaronem ryżowym
Mielona wieprzowina sojowa z makaronem ryżowym może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisem na danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 753 kalorie. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.18 za porcję. Mieszanka wina ryżowego shaohsing, kolendra, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 31 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest dobre. Zhajiang Mian-Mielony Makaron Wieprzowy, Dziś Kolacja: wieprzowina mielona z makaronem Soba, oraz Tajwańska duszona mielona wieprzowina na ryżu (Lu rou fan) są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Doprowadzić patelnię wody do wrzenia i dodać makaron. Gotować przez 4 min, następnie dobrze odcedzić i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Rozgrzać wok na dużym ogniu i dodać olej z orzeszków ziemnych. Gdy zacznie palić, dodaj czosnek, imbir, drobno posiekane grzyby i krewetki. Dobrze wymieszać przez kilka sekund, dodać mielone i smażyć. Kiedy mięso zaczyna się brązowieć, dodać wino ryżowe i dobrze wymieszać. Doprawić ciemnym i jasnym sosem sojowym, wlać bulion i doprowadzić do bańki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekki Sos SojowyLekki Sos Sojowy
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Wino RyżoweWino Ryżowe
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Mięso MieloneMięso Mielone
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
3
Po 1 min. doprawiamy wieprzowinę prażonym olejem sezamowym, posypujemy dymką i kolendrą, następnie mieszamy.
Składniki, których będziesz potrzebować
DymkaDymka
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
4
Dodać makaron ryżowy i dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron RyżowyMakaron Ryżowy
5
Podawać w miseczkach i jeść od razu, doprawione trochę więcej sosu sojowego, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje2
Ocena Zdrowia24
Magazyn