Miecznik z wodorostów Salsa Verde

Name: Miecznik z wodorostów Salsa Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 sardela pakowana w oleju, odsączona, drobno posiekana; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kapary odsączone, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 2 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z cytryny; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 małe szalotka, drobno posiekana; 1 kilogramy steki z miecznika; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu suszone hijiki (wodorosty morskie)

Miecznik z wodorostów Salsa Verde jest bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $4.2 za porcję. Jedna porcja zawiera 360 kalorii, 34g białka, oraz 24g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, sól koszerną, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest solidne. Spróbuj Pieczony Tomatillo Salsa Verde & Salsa Verde Guacamole, Rozjaśnione Salsa Verde Chicken Enchiladas z ananasem awokado Salsa, oraz Basic Salsa Verde (Salsa Meksykańska) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść hijiki w małej misce, dodaj wrzącą wodę do przykrycia i odstaw na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Drenaż. (Powinieneś mieć około 1/2 szklanki.)

Połącz hijiki, szalotka, anchois, pietruszka, oliwa z oliwek, kapary, Skórka z cytryny i płatki czerwonej papryki w średniej misce; doprawić solą i pieprzem. Odstaw salsę verde na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Srebrne Nonpareile

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Starty Parmezan, Do Podania

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Przygotuj grill na średnie ciepło. Rybę natrzeć olejem roślinnym, doprawić solą i pieprzem. Grill, obracając od czasu do czasu, aż będzie twardy w dotyku i nieprzezroczysty przez cały czas, 8-12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Podawać ryby z salsą verde.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

DO AHEAD: Salsa verde można zrobić 2 dni wcześniej. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

sardela pakowana w oleju, odsączona, drobno posiekana 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kapary odsączone, posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 8krewetki i żyłki

Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz 2Batoniki toffi Heath

drobno starta skórka z cytryny 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 1małe

szalotka, drobno posiekana 1kilogramy

steki z miecznika 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

suszone hijiki (wodorosty morskie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.