Miecznik Z Grilla

Name: Miecznik Z Grilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża bazylia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży tymianek; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cebula mielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. steki z miecznika (grubość 1/2 cala)

Miecznik z grilla może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 198 kalorii, 23G białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.75 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pieprzu, tymianku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Miecznik W Sosie Ziołowym, Dziś Kolacja: miecznik z masłem ziołowym cytrynowym, oraz Grillowana miecznik na grillowanych letnich warzywach dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 11 składników w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodaj steki z miecznika; uszczelnij torbę i wstrząśnij, aż steki będą dobrze pokryte. Marynować w lodówce 2 godziny, obracając torebkę od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Gruby Czerwony Cukier

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyjmij steki z marynaty, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Marynatę umieścić w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wieszak na grill z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Umieść steki z miecznika na stojaku; grill, pokryty, 3 do 4 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryby będą łatwo płatki podczas testowania widelcem, fastrygowanie od czasu do czasu z marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Udekoruj steki z miecznika świeżymi gałązkami bazylii, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

Wyposażenie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Płatki Warzywne

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża bazylia 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekany świeży tymianek 1

ząbek czosnku, mielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos sojowy niskosodowy 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cebula mielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jak zazdrość anioła 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 1Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

steki z miecznika (grubość 1/2 cala)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.