Miód sojowy Grillowany łosoś z Edamame

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Miód sojowy Grillowany łosoś z Edamame może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 340 kalorii, 40g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 4,36 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest idealny do 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona sezamu, kliny limonki, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Bananowe Split jako deser. 112 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Miód Sojowy Grillowany Łosoś Z Edamame, Miód sojowy Grillowany łosoś z Edamame i brązowym ryżem, oraz Miód sojowy stek kebaby z sosem Cilantro Limonka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill na średnim, bezpośrednim ogniu. Smarować ruszty grillowe. Drobno posiekać kolendrę i scallion i wymieszać w oleju i imbiru. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wytnij dwie 3-calowe szczeliny wzdłuż skóry na dnie filetów z łososia, przechodząc mniej więcej w połowie łososia. Równomiernie wypchać szczeliny mieszanką ziołową. Doprawić rybę solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wymieszaj sok z limonki, soję i miód, aż będzie gładki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Umieść łososia, skórkę do góry, na grillu i gotować, aż dobrze oznaczone, 3 do 4 protokół. Włącz łososia i nadal gotować, szczotkowanie szczyty z sosem, aż ryba jest gotowane przez, o kolejne 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Przełożyć na talerz i posypać wierzchy nasionami sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Podawać z edamame i limonką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Wskazówki brojlerów: umieść stojak piekarnika tak, aby blacha do pieczenia ustawiona na stojaku znajdowała się około 4 cali poniżej źródła ciepła. Rozgrzej brojlery. Przygotować łososia jak wyżej i umieścić filety, skórę w dół, na folii wyłożonej blachy do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Broil, fastrygowanie 3 do 4 razy z sosem, aż tylko gotowane przez, o 6 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

sezam czarny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pakowane liście kolendry 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowane edamame 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty imbir 2warzywo (np. szpinak)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 2warzywo (np. szpinak)

świeży sok z limonki 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Kliny wapienne, opcjonalnie Dekoracja 2warzywo (np. szpinak)

sos sojowy niskosodowy 4filety

center cut skin-na filetach z dzikiego łososia, po około 6 uncji 2

szalotki 2warzywo (np. szpinak)

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Antica Chardonnay (Mountain Select). Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.