Mellas Rodzina Jagnięcina Nadziewane Cukinia (Koosa)

Mellas Rodzina Jagnięcina Nadziewane Cukinia (Koosa)
Mellas rodziny jagnięcina nadziewane cukinia (Koosa) może być tylko głównym daniem szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,24 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 606 kalorii, 26g białka, oraz 35 g tłuszczu. 15 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, mielony cynamon, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Przystawka Czosnkowa Z Cukinią (Mutabbal Koosa), Koosa Libańska (Nadziewany Żółty Squash), oraz Piknik nadziewany: pomidory nadziewane Tunanem i karczochem, czerwona papryka, Fetan i ciecierzyca nadziewane cukinią, orzechy i brązowy cukier nadziewane jabłka Macintosh dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokrój każdą cukinię na pół i użyj cienkiego, ostrego noża, aby wydrążyć każdą sekcję, usuwając nasiona i pozostawiając okrągłą skorupę 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2
Połącz pomidory z sokiem, pastą pomidorową, 3/4 szklanki wody i cynamonem w dużym, bezpiecznym piekarniku holenderskim. Doprowadzić do duszenia na średnim ogniu; gotować, aż gruby, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory W SokuPomidory W Soku
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
3
Podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na małej patelni. Wymieszać cebulę; gotować do miękkości, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
W dużej misce połącz ugotowaną cebulę, jagnięcinę, ryż, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1/2 szklanki wody, suszoną miętę i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszona MiętaSuszona Mięta
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Groszek Goya®Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Dobrze wymieszać. Lekko stuff jagnięciny mieszanki do wydrążonych sekcji cukinii.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
6
Nadziewaną cukinię ułożyć w sosie pomidorowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
7
Przykryć garnek i wstawić do nagrzanego piekarnika. Gotować, aż ryż będzie miękki, około 1 godziny. Jeśli sos jest bardzo cienki, gotować na wolnym ogniu do uzyskania pożądanej konsystencji. Aby służyć, pokroić w 1 cal rund i top z sosem pomidorowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Magazyn