Melasa-Sosowany Kurczak Z Grilla

Name: Melasa-Sosowany Kurczak Z Grilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu 6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 warzywo (np. szpinak) musztarda sucha; 1 warzywo (np. szpinak) grubo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 2 warzywo (np. szpinak) Sos sałatkowy ranczo, opcjonalnie; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 4 szklanki mąki pszennej; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cebula mielona; 454 papryka habanero połówki piersi kurczaka bez kości; 2 Spód: okruszki z herbatników graham niskosodowy sos Worcestershire

Melasa-Sosowany Kurczak z grilla wymaga około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 180 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 83 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz brązowy cukier, chili w proszku, melasę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 46%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Potarte i Sosowane kurczaki z grilla, Żeberka wołowe z grilla z sosem Melasowo-Bourbonowym, oraz Kurczak Z Sosem Szparagowym.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 10 składników w małej misce; dobrze wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieść kurczaka na stojaku na średnich węglach (300 do 350). Grill, pod przykryciem, 15 minut lub do czasu zakończenia, toczenie i fastrygowanie często z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie