Melanzane Fritte (smażony bakłażan) może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 385 kalorii, 8G białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ocet balsamiczny, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Melanzane Fritte (Bakłażan Sadzony), Polpette Di Melanzane (smażone kulki bakłażana), oraz Polpette di melanzane (bakłażan 'klopsiki').
Instrukcje
1
Pogłębiać bakłażan w mące i bat przed ręką, aby usunąć nadmiar. Zanurzyć w jajku, obracając się całkowicie płaszcz. Zanurzyć w bułce tartej, powłoki całkowicie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Owies (szybki Lub Zwykły)
Pasek Skórki Cytrynowej
Takie Jak M&m's
2
W 12 do 14-calowej patelni saute, rozgrzać oliwę z oliwek, aż tylko palenie.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodać masło i podgrzewać, aż się spieni i ustąpi. Ugotuj bakłażana na patelni, obracając tak, aby obie strony były jednolicie Ciemnobrązowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Cukierki W Czekoladzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Zdjąć z patelni, doprawić solą i pieprzem i krótko odcedzić na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Smażone Krewetki, Obrane
5
Skropić octem balsamicznym i podawać natychmiast z pomidorową Bruschette.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
6
Połącz pomidory, bazylię, oliwę z oliwek i czosnek. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
7
Podawać na wierzchu pieczywa z grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)