Meksykańska Lazania Zapiekanka (Wegańska)

Meksykańska Lazania Zapiekanka (wegańska) może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 239 kalorii, 11g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na $1.2 za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 12. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać SOS enchilada, ząbki czosnku, pieprz jalapeno, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Meksykańska Lazania (lub zapiekanka Enchilada), Rozjaśnione się Vegetable lasagne Zapiekanka (bezglutenowe, wegańskie), oraz Meksykańska Zapiekanka Warstwowa Wegańska (3,5 Pkt).

Składniki

Porcje:

1łyżka czerwony ocet winny

papryka, pokrojona w kostkę 128papryka habanero

oliwki czarne w plasterkach 454papryka habanero

czarna fasola, opłukana i osuszona (w razie potrzeby można użyć ranchero lub innej fasoli)432papryka habanero

kukurydza, osuszona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

chili w proszku (opcjonalnie)10

tortille kukurydziane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 425papryka habanero

SOS enchilada (opcjonalnie)1bunch

świeży szczypiorek, posiekany 1pęczki

świeża kolendra, drobno posiekana (mniej więcej do smaku)2

ząbki czosnku, mielone 1

papryka jalapeno (drobno posiekana) (opcjonalnie)1łyżka czerwony ocet winny

cebula pokrojona w kostkę 1kilogramy

fasola refried 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory pokrojone w kostkę

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski można połączyć z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.