Medaliony wieprzowe z morelą

Medaliony wieprzowe z morelą
Morelowe medaliony wieprzowe mogą być właśnie tym przepisem bezglutenowym, którego szukałeś. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 1,34 USD za porcję. To danie główne ma 236 kalorii , 24 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jeśli masz pod ręką konfiturę morelową, musztardę mieloną, polędwicę wieprzową i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje całkiem niezłą ocenę Spoonacular wynoszącą 54% . Wypróbuj Cuban Style Pork Medallions , Chicken Medallions And Fruit Salad i Medaglioni Di Polentan E Prosciutto Al Forno – Baked Polenta Medallions With Ham, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

1
Rozbij plastry wieprzowiny tłuczkiem do mięsa na grubość 1/2 cala. Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę masła na średnim ogniu. Zrumień wieprzowinę z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Wyjmij wieprzowinę z patelni, zachowując wyciekający tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj do patelni konfiturę, zieloną cebulę, ocet, musztardę i pozostałe masło; doprowadź do wrzenia, mieszając, aby oddzielić zrumienione kawałki od patelni. Zmniejsz ogień; gotuj pod przykryciem przez 3-4 minuty, aby smaki się połączyły.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Przetwory Truskawkowe O Niskiej Zawartości CukruPrzetwory Truskawkowe O Niskiej Zawartości Cukru
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Włóż wieprzowinę z powrotem do patelni i gotuj, aż będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Odstawić na 5 minut przed podaniem.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn