Małże gotowane na parze w winie i Chorizo

Name: Małże gotowane na parze w winie i Chorizo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) suszone hiszpańskie chorizo (pikantna kiełbasa wieprzowa), pokrojone w 1/4-calową kostkę; 1 (może być lub przeglądać) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 2 (zima) świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 907 Orzechy dowolne (posiekane) małże littleneck (2 cale szerokości), szorowane; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 żółta papryka, posiekana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj małże na parze w winie i Chorizo. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 556 kalorii, 25g białka, oraz 37 g tłuszczu każdy. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz małże, paprykę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Małże gotowane na parze w winie i Chorizo, Tajny składnik (Chorizo): Chorizo-gotowane na parze małże i małże z białą fasolą, oraz Małże gotowane na parze z olejem Chorizo.

Instrukcje

Ugotować cebulę, paprykę, czosnek, kminek i sól w oleju w 4-do 6-quart ciężki garnek na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zmiękną, 7 do 9 minut. Wymieszać z winem i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Warzywa

Czosnek

Kminek

Cebula

Sól

Wino

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać małże i chorizo, a następnie gotować, pod przykryciem, aż małże się otworzą, 7 do 8 minut. (Należy wyrzucić małże, które nie są otwarte po 9 minutach.) Doprawić pieprzem i wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Pieprz

Małże

Wyposażenie

Garnek

Składniki

Porcje:

113Orzechy dowolne (posiekane)

suszone hiszpańskie chorizo (pikantna kiełbasa wieprzowa), pokrojone w 1/4-calową kostkę 1(może być lub przeglądać)

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 2(zima)

świeża kolendra 1

ząbek czosnku, mielony 907Orzechy dowolne (posiekane)

małże littleneck (2 cale szerokości), szorowane 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1( bakłażany)

cebula posiekana 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1

żółta papryka, posiekana

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla małży. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.