Małże

Małże
Małże mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje 1,74 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 448 kalorii. Jeśli masz cebulę, czosnek, małże i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Małże a La Mariniere (małże gotowane na parze), Małże, oraz Małże.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej patelni saute na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj cebulę i czosnek i saute aż gotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
3
Dodać wino i zmniejszyć o połowę, a następnie dodać pomidory śliwkowe, oregano i pietruszkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowyPomidor śliwkowy
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Pietruszka-naćPietruszka-nać
WinoWino
4
Dodać małże do patelni i pozostawić do gotowania przez około 10 minut, aż wszystkie małże są otwarte.
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Przełóż małże na talerz. (Należy wyrzucić małże, które się nie otwierają.)
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
6
Możesz kopiec trochę makaronu w środku talerza otoczonego małże lub mieć niektóre bruschetta poręczny do zanurzenia w sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
MakaronyMakarony
SOSSOS
7
Dostosuj przyprawę do sosu z solą i pieprzem, w razie potrzeby. Małże posmarować sosem i tuż przed podaniem posypać świeżą posiekaną bazylią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
PrzyprawyPrzyprawy
MałżeMałże
BazyliaBazylia
SOSSOS

Wyposażenie

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.
Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay
Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay
Winnica Rancho Santa Rosa została pierwotnie pomyślana jako pojedyncze mikro-winnice podzielone na 59 unikalnych bloków w oparciu o glebę, ekspozycję, wysokość, klasę, podkładkę i klon. Rancho Santa Rosa produkuje niezwykle bogate i jedwabiste wina.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia62
Magazyn