Mattar Paneer-Indyjski Groszek Z Serem Paneer

Name: Mattar Paneer-Indyjski Groszek Z Serem Paneer
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony świeży imbir; 1 1 łyżka suszonego oregano sos pieprzowo-cytrynowy; 0 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych; 2 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 Batoniki toffi Heath mielona kurkuma; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser paneer, kostki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony, rozmrożony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidor pokrojony w kostkę, z sokiem; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej roślinny lub ghee; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Mattar Paneer-Indyjski groszek z serem Paneer to bezglutenowe i wegetariańskie danie główne. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 79g białka, 185g tłuszczu, oraz w sumie 2204 kalorii. Na 14,72 zł / porcja, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Jest to drogie przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, mielony kminek, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%. Spróbuj Shahi Paneer-Indyjski twarożek w sosie pomidorowym-Paneer s, Mattar Tofu (zdrowa wersja Mattar Paneer!), oraz Palak Paneer (szpinak Indyjski i Paneer) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać 1-2 łyżki oleju roślinnego na dużej patelni i podsmażyć Paneer partiami (w razie potrzeby dodać więcej oleju), aż lekko zbrązowieje i odcedzić na papierze toweling.In duża patelnia, podgrzać 3 łyżki oleju lub ghee i gotować cebulę, imbir i czosnek, aż cebula będzie miękka, o 3-5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Paneer

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Ghee

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj kolendrę, kminek, sól, kurkumę i cayenne, i gotować, aż przyprawy staną się pachnące, 1-2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Kurkuma

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodać pomidory i gotować 2-3 protokół, mieszając raz lub dwa razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Dodaj paneer, wodę i groch i doprowadzić do wrzenia.Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 8-10 minut lub aż sos jest gęsty i gładki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paneer

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Dekoruj kolendrą przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 11 łyżka suszonego oregano

mielony świeży imbir 11 łyżka suszonego oregano

sos pieprzowo-cytrynowy 0Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 2Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1Batoniki toffi Heath

mielona kurkuma 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ser paneer, kostki 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek zielony mrożony, rozmrożony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidor pokrojony w kostkę, z sokiem 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

olej roślinny lub ghee 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Brundlmayer Kamptaler Terrassen Gruner Veltliner z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.