Massaman Curry

Massaman Curry
Massaman Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 476 kalorii, 40g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Mieszanka imbiru, ciężkiej śmietany, kurkumy i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć olej do gotowania można śledzić to danie główne z Surowy sernik jagodowy z polewą okruchową jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Azjatyckie danie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Wegetariański Masaman Curry, Tajski Massaman Curry, oraz Wołowina massaman curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu rozgrzać olej na umiarkowanie małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodać cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż będzie przezroczysty, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodać czosnek, imbir, pięć przypraw w proszku, kminek, cayenne, kurkuma, i 1/2 łyżeczki soli. Wymieszać do pachnącego, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurkumaKurkuma
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Trzepaczka w bulionie, a następnie mleko kokosowe; doprowadzić do duszenia. Wymieszać ziemniaki, przykryć, i gotować na małym ogniu, aż będą prawie miękkie, o 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
5
Dodać kurczaka do sosu, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Wymieszać z orzeszkami ziemnymi, pomidorami, kolendrą i pozostałą 1/2 łyżeczki soli. Wyłączyć ciepło, przykryć, i niech pary, aż kurczak jest po prostu zrobić, o 2 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Sugestia Menu: do tego curry potrzebny jest tylko biały ryż na parze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż Biały GotowanyRyż Biały Gotowany
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
7
Rekomendacja wina: do tego odważnego curry, przepełnionego ciepłem, przyprawą i słodyczą, pasuje świeża, aromatyczna biel, która nie zostanie popchnięta-Chenin blanc z Doliny Loary we Francji lub na przykład z Kalifornii lub sauvignon blanc z Nowej Zelandii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chenin BlancChenin Blanc
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn