Marynowany stek z polewy limonkowo-Chipotle

Name: Marynowany stek z polewy limonkowo-Chipotle
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) SOS adobo (reserved from drened chiles); 2 chili chipotle z puszki w sosie adobo; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki, przycięty; 1 ząbek czosnku, obrany; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Marynowany stek z polewy limonkowo-Chipotle może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 219 kalorii. Na 2,41 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Mieszanka sosu adobo, chipotle chiles w sosie adobo, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 23 minuty. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 46%. Podobne przepisy to Stek Z Flanki Marynowany Limonką, Stek Marynowany Z Kolendry I Limonki, oraz Pikantny Stek Marynowany Limonkowo-Kolendrowy.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników w blenderze lub robocie kuchennym; proces do gładkiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać do wytrzymałej plastikowej torby z zamkiem błyskawicznym; dodać stek. Uszczelnić i marynować w lodówce co najmniej 4 godziny, obracając torebkę od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć stek z worka, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Wlać marynatę do szklanej miary 2-cup; kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 1 1/2 minuty lub aż marynata się zagotuje, mieszając co 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Umieść stek na stojaku grillowym pokrytym natryskiem; przykryj i grilluj 7 minut z każdej strony lub w pożądanym stopniu, fastrygując często zarezerwowaną marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Stek pokroić ukośnie w poprzek ziarna na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Kasztany Wodne, Julienne

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Składniki

Porcje:

2(zima)

SOS adobo (reserved from drened chiles)2

chili chipotle z puszki w sosie adobo 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki, przycięty 1

ząbek czosnku, obrany 11 funt cukinii,

kminek mielony 2(zima)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z limonki 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Mt. Dzielny Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 59 dolarów za butelkę.