Marynowany Żółty Squash

Marynowany Żółty Squash
Marynowana Żółta Squash może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 331 kalorii. Ten przepis służy 3 i kosztuje $2.82 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 90 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz ocet jabłkowy, mieloną musztardę, sól koszerną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Szybkie marynowane buraki i żółta fasola woskowa z Fetanem i szczypiorkiem, Squash Żółty, oraz Squash nadziewany Tex-mex Żółty dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokroić squash na bardzo cienkie rundy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
2
Obie Cebulki usunąć, obrać i przeciąć na pół wzdłuż. Pokrój 1/2 cebuli w bardzo cienkie paski, zachowując drugą połowę do innego użycia. Nasiona i drobno pokroić w kostkę paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Wrzucić squash, cebula, papryka, i sól razem w misce do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
4
Dodaj garść kostek lodu i wystarczy zimnej wody do pokrycia. Dobrze wymieszać, aby połączyć i odstawić na trzydzieści minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Żelki Life SaversŻelki Life Savers
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
5
Dobrze opłucz warzywa i umieść na durszlaku lub sitku, aby osuszyć. W międzyczasie doprowadzić ocet, cukier i mieloną musztardę do wrzenia w małym rondlu. Natychmiast wyjąć z ognia, mieszając, aby upewnić się, że składniki są rozpuszczone, i pozostawić ocet do ostygnięcia przez 3-5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
6
Warzywa delikatnie osuszyć ręcznikiem i umieścić w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
7
Wlać ocet na mieszaninę, rzucając widelcem, aby upewnić się, że wszystkie plastry się namoczyć. Przykryć i przechowywać w lodówce do ostygnięcia. Przed podaniem odcedzić z solanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia16
Magazyn