Marynowana Sałatka z ciecierzycy z rzodkiewką i ogórkiem

Name: Marynowana Sałatka z ciecierzycy z rzodkiewką i ogórkiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 539 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciecierzyca odsączona i opłukana; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ogórki Europejskie bez pestek lub ogórki Kirby, cienko pokrojone w poprzek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 1 ząbek czosnku, mielony; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 6 larges rzodkiewki czerwone, cienko pokrojone; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, cienko pokrojona; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz

Marynowana Sałatka z ciecierzycy z rzodkiewką i ogórkiem to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soku z cytryny, ogórków kirby, pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka z marynowanego ogórka z rzodkiewką, koperkiem i krewetkami, Marynowana surowa Sałatka z kopru włoskiego z rzodkiewką, marchewką i wiosenną zielenią, oraz Marynowana Sałatka Z Ciecierzycy.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć oliwę z oliwek, sok z cytryny, czosnek, Skórka z cytryny i kminek i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Srebrne Nonpareile

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać ciecierzycę i niech marynować przez co najmniej 25 protokół, mieszając od czasu do czasu. Tuż przed podaniem wymieszać ogórki, rzodkiewki, cebulę i pietruszkę i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya