Marynata Włosko-Musztardowa

Name: Marynata Włosko-Musztardowa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kapary odsączone, drobno posiekane; 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 małe ząbek czosnku prasowany; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Marynata włosko-musztardowa to bezglutenowe, pierwotne, całe 30 i wegetariańskie marynata. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 17 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pieprz, pietruszka z płaskim liściem, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak super spoonacular wynik 19%. Podobne przepisy to Marynata Musztarda Jabłkowa, Bez odpadów pikantna marynata musztardowa, oraz Marynata miodowo-musztardowa do kurczaka lub łososia.

Instrukcje

Ubić razem 6 pierwszych składników, aż dobrze się połączą; wymieszać z kaparami i pietruszką. Zużyć natychmiast lub przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do użycia. Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Jeśli schłodzone, trzepaczka przed użyciem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Wlać marynatę włosko-musztardową do płytkiego naczynia lub dużej plastikowej torby zamrażarki z zamkiem błyskawicznym; dodać 4 (7-do 8-oz.) piersi kurczaka obrane ze skóry i bez kości. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić co najmniej 8 godzin lub do 24 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Usuń kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę. Kurczaka pokroić na sucho i posypać 1 łyżeczką. sól i 1/2 łyżeczki. pepper. Kurczaka ugotować w 1 do 2 łyżek. gorąca oliwa z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu 6 do 8 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia. Przyrządza 4 porcje; Przygotowanie: 10 min., Chill: 8 godz., Cook: 16 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)