Martha ' s Chinese Chicken Salad
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Chińskiej sałatki z kurczakiem Marthy. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $1.7 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 529 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sałatę, sos sojowy, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać nasiona sezamu można śledzić to danie główne z Chleb Bananowy Sezamowy jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 476 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka ryżowa Martha, Sałatka Martha ' s Vineyard, oraz Sałatka Z Trzech Fasolek Ala Martha Stewart dla podobnych receptur.
Instrukcje
1 używając dwóch widelców, rozdrobnić gotowanego kurczaka (jeśli nie masz już gotowanego, kłuć kawałki kurczaka w gotującej wodzie, aż nie będą już różowe w środku).
Wymieszać sos sojowy, sherry i cukier w misce i dodać kurczaka.
Niech namoczyć przez 10 minut.
Wyjąć kurczaka i osuszyć papierowymi ręcznikami. Smażyć rozdrobnionego kurczaka w oleju na średnim ogniu, aby był trochę chrupiący i piec w przyprawach. Odstawić. 2 Umieścić 3/4 cala oleju smoke point gotowania (takich jak olej z pestek winogron lub olej z orzeszków ziemnych) w małym rondlu.
Podgrzewaj na dużym ogniu, aż po wrzuceniu kropli lub dwóch wody do oleju skwierczy. Weź jeden pęczek suszonych nici fasoli i delikatnie je rozbić. Przetestuj olej, wkładając do oleju jedną nitkę fasoli. Jeśli olej jest wystarczająco Gorący, Wątek fasoli prawie natychmiast skwierczy i nadmuchuje. Wtedy wiesz, że olej jest wystarczająco gorący. Pracując z kilkoma nitkami fasoli na raz, włóż je do gorącego oleju. Gdy tylko nadmuchają, ostrożnie wyjmij je szczypcami i połóż na papierowym ręczniku do ostygnięcia. Ręcznik papierowy pomaga usunąć nadmiar oleju. Odstawić.3
Pokrój zieloną cebulę, rozdrabniając je wzdłuż, jak pokazano. Tosty posiekane migdały, lub posiekać prażone migdały; tosty nasiona sezamu. (
Rozgrzać cienką patelnię na średnim ogniu, dodać nasiona-lub orzechy, nie rób ich oboje razem-często mieszać, aż zaczną brązowieć, usunąć z ognia, będą nadal gotować.
Ostudzić do temperatury pokojowej.)4
Wymieszać wszystkie składniki sosu razem, w podanej kolejności. Tuż przed podaniem sałatki wymieszaj wszystkie składniki sałatki-sałatę, kurczaka, nitki fasoli, migdały, nasiona sezamu i sos.