Marokański Schab z suszonymi owocami i cytrynami

Name: Marokański Schab z suszonymi owocami i cytrynami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe morele suszone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy odtłuszczony w tłuszczu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kolendra mielona; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 2 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielona suszona kurkuma; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 cytryny (3/4 lb. ogółem); 2 pieczenie schabu bez kości (1 1/4 lb. każdy); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone suszone śliwki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki posiekanej czerwonej cebuli (o; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe)

Marokański Schab z suszonymi owocami i cytrynami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $7.46 za porcję. Jedna porcja zawiera 929 kalorii, 125g białka, oraz 23G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz miód, śliwki, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać suszone morele, można śledzić to danie główne z The ultimate makeover: Bread & butter pudding jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Schab z farszem z suszonych owoców i kasztanów, Schab nadziewany jabłkiem z marokańskimi przyprawami Skinnytaste, oraz Schab z suszonymi śliwkami i pancettą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Opłucz cytryny i przyciąć końcówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cytryny pokroić w plasterki o grubości 1/8 cala i wyrzucić nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść 1/2 kolendry, kurkumy, imbiru, kminku, soli, miodu, cebuli, moreli, śliwek i plastrów cytryny w każdej z 2 plastikowych torebek zamrażarki (1-gal. rozmiar). Wyciśnij torebki, aby wymieszać składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania

Kurkuma

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

śliwki

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(albo Zwykłe)

Opłucz wieprzowinę. Przyciąć i wyrzucić większość tłuszczu.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Dodaj 1 pieczeń wieprzową i 1/2 bulionu do każdej torebki. Uszczelnij worki, Odwróć, aby wymieszać i zamrozić (patrz zimne fakty poniżej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Wieprzowa

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Odwilż 1 worek (patrz UWAGI).

Wlać wieprzowinę i sos do patelni o wymiarach 9 na 13 cali. Obróć stronę tłuszczu wieprzowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Bezkostnej Baraniny, Pokrojonej W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Można Zastąpić Ją Bezkostną łopatką Jagnięcą

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piec w piekarniku 400, aż termometr włożony do środka najgrubszej części pieczeni osiągnie 155, około 40 minut; często mieszaj sos i smaż mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Cukierki W Czekoladzie

Przełożyć wieprzowinę na półmisek i odstawić na około 5 minut. Mięso pokroić w plasterki i podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Zimne Fakty. Packaging: torby zamrażarki. Jeśli składniki zawierają płyn, Ustaw każdą plastikową torbę zamrażarki pionowo w misce,a następnie napełnij. Wycisnąć całe powietrze i uszczelnić worek. Aby lepiej chronić mrożonki podczas przechowywania, Zamknij każdą torebkę w drugiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego