Marokański Gulasz Z Kurczaka

Name: Marokański Gulasz Z Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham migdały w plasterkach, tosty; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kuskus gotowany na gorąco; 1 warzywo (np. szpinak) cynamon mielony; 2 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 2 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona kurkuma; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosolny rosół z kurczaka; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana cebula; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 128 papryka habanero 20 szt. suszonych śliwek (o; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 340 papryka habanero piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w paski 1/2 cala; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda, podzielona

Marokański gulasz z kurczaka to bezmleczne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 423 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Sprawdza się jako dość niedroga zupa dla Jesień. Jeśli masz obrane ze skóry, bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Marokański Gulasz Z Kurczaka, Marokański Gulasz Z Kurczaka, oraz Marokański Gulasz Z Kurczaka.

Instrukcje

Umieść pierwsze 3 składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Dodaj kurczaka; seal worek i wstrząsnąć do płaszcza. Chill 1 godzina.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Połączyć 1 szklankę wody i śliwki w średnim rondlu; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

śliwki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić na 1 godzinę.

Odcedzić śliwki, rezerwując 1/4 szklanki płynu do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

śliwki

Przykryj patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; dodaj olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieścić na średnim ogniu do gorąca.

Dodaj imbir, kurkumę i cynamon; gotuj 1 minutę, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Kurkuma

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodaj cebulę, i smażyć 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodaj kurczaka, pozostałe 1/2 szklanki wody, śliwki, zarezerwowane 1/4 szklanki płynu do gotowania i rosół z kurczaka; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 10 minut lub aż kurczak zostanie wykonana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania