Marokańska Sałatka z kurczakiem i ziemniakami z oliwkami

Name: Marokańska Sałatka z kurczakiem i ziemniakami z oliwkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki czarne, takie jak Kalamata, połówkowe i pestkowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 4 krewetki i żyłki Pieprz czarny świeżo mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 7 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowanie ziemniaków (ok. 5); 1 czerwona cebula, posiekana drobno; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka bez kości, bez skóry (około 3)

Marokańska Sałatka z kurczakiem i ziemniakami z oliwkami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 475 kalorii. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Mieszanka oliwek, oliwy z oliwek, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak marokański z oliwkami, Marokański kurczak cytrynowy z oliwkami, oraz Kurczak marokański z zielonymi oliwkami.

Instrukcje

Umieść ziemniaki w średnim rondlu z osoloną wodą, aby przykryć i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować w łagodnym wrzenia do miękkości, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Odcedzić ziemniaki. Gdy są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, obrać ziemniaki i pokroić w plastry 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

W międzyczasie, w małej szklance lub misce ze stali nierdzewnej, ubij razem sok z cytryny, kminek, paprykę, 3/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu, imbir i oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ubij w 6 łyżkach oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Rozgrzej patelnię grillową lub ciężką patelnię na umiarkowanym ogniu. Na patelnię grillową posmarować kurczaka pozostałą 1 łyżką oleju; posypać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Gotować kurczaka przez 5 minut. Włączyć i gotować, aż rumiane i po prostu zrobić, o 4 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Wyjąć, a gdy ostygnie, pokroić kurczaka w plasterki 1/4 cala. Na patelni rozgrzać olej na patelni, a następnie przyprawić, ugotować i pokroić kurczaka w ten sam sposób.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W dużej misce połącz ciepłe ziemniaki z połową dressingu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać kurczaka, cebulę, oliwki, natkę pietruszki, a pozostałe dressing i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Ciasto Kukurydziane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Rekomendacja wina: to danie byłoby wspaniałe z dobrze schłodzoną butelką ros, która odświeży podniebienie bez ingerencji w smaki sałatek. Poszukaj butelki z Bandol, Cassis lub gdzie indziej na południu Francji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Creme De Cassis