Marokańska Sałatka jagnięca z marchewką i miętą

Marokańska Sałatka jagnięca z marchewką i miętą
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj marokańskiej sałatki jagnięcej z marchewką i miętą. Jedna porcja zawiera 298 kalorii, 32G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 4,07 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Mieszanka soli koszernej, szalotki, pieprz cayenne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Marokańska Sałatka jagnięca z marchewką i miętą, Marokańska jagnięcina z morelami, migdałami i miętą, oraz Marokańskie hamburgery jagnięce z sosem miętowo-jogurtowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Jagnięcinę natrzeć czosnkiem, doprawić 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Grilluj na średnim ogniu 45 minut na stronę (średnio rzadko) lub do pożądanej doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
3
Pozostaw 5 minut, a następnie pokrój na kawałki wielkości kęsa, odrzucając kości.
4
Wymieszać jogurt, sok z cytryny, cynamon, cayenne i pozostałe 1/2 łyżeczki soli w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Użyj obieraczki do warzyw, aby pokroić marchew na długie, cienkie paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
6
Dodaj marchew i pozostałe składniki do dressingu i wrzuć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
7
Podawać z jagnięciną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia46
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn