Margherita ® Pepperoni papryka faszerowana szpinakiem i ryżem

Margherita ® Pepperoni papryka nadziewana szpinakiem i ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 413 kalorii, 17g białka, oraz 22g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Udaj się do sklepu i podnieś kij pepperoni, rosół z kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Faszerowana papryka z wołowiną, ryżem, szpinakiem i serem, Nadziewana papryka z kurczakiem włoską kiełbasą, ryżem i szpinakiem, oraz Papryka faszerowana szpinakiem, kiełbasą i ricottą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cut tops off papryka (około 1/2 cala w dół od góry). Siekać pieprz Topy odrzucając łodygi. Wyrzucić nasiona z dna pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść paprykę w płytkim naczyniu do pieczenia bezpiecznym w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa odkryte 4 do 5 minut lub do crisp-tender; odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Rozgrzać piekarnik do 375 stopni F. tymczasem rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodaj posiekaną paprykę tops; saute 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Dodaj ryż; saute 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Dodać bulion; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować 15 minut. Wymieszaj pepperoni z ryżem. Przykryć; gotować na wolnym ogniu 2 minuty lub aż ryż będzie miękki i ciecz zostanie wchłonięta. Wymieszać ze szpinakiem, aż zwiędnie. Wymieszać w 1/2 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Pieprzowego Sera Jack, Posiekanego