Marchewka z koperkiem i fasolka szparagowa

Marchewka z koperkiem i fasolka szparagowa
Need a bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawki? Koperkowe marchewki i fasolka szparagowa może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 72 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką wodę, masło, fasolę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 35%. Podobne przepisy to Marchewka Z Koperkiem I Fasolka Szparagowa, Fasolka Szparagowa Put-Up, oraz Fasolka Szparagowa Z Koperkiem.

Instrukcje

1
Gotować pierwsze 5 składników w rondlu na średnim ogniu 8 do 10 minut lub aż warzywa będą chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
2
Drenaż.
3
Zdjąć z patelni; zachować ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Roztopić masło w rondlu na średnim ogniu; dodać cebulę, i smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
5
Dodać warzywa; wrzucić delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn