Marchew Pomarańczowo-Glazurowana

Name: Marchew Pomarańczowo-Glazurowana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 512 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. julienned świeże marchewki; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 83 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok pomarańczowy, podzielony; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie

Marchew w pomarańczowej glazurze to przystawka, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Za 28 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś marchewki, cukier, sok pomarańczowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 20 minut. Przynosi ci smak domu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Z łyżką wynik 63%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Glazurowana Pomarańczowa Marchewka, Pomarańczowa Glazurowana Marchewka, oraz Marchew Pomarańczowo-Glazurowana.

Instrukcje

W 1-1 / 2-qt. danie bezpieczne w kuchence mikrofalowej, połącz marchewki i 1/4 szklanki soku pomarańczowego. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 5-6 minut lub do momentu, gdy marchewki będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Słonina Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Połącz cukier, skrobię kukurydzianą, sól i pozostały sok pomarańczowy na gładką masę; wymieszać z marchewką. Kuchenka mikrofalowa, bez przykrycia, na wysokim poziomie przez 2-3 minuty lub do momentu, gdy sos się zagotuje i zgęstnieje, mieszając dwukrotnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala