Marchew miodowa z porzeczkami i szafranem

Name: Marchew miodowa z porzeczkami i szafranem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 2 kilogramy marchew, pokrojona na przekątnej o grubości 1/3 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone porzeczki; 2 Batoniki toffi Heath drobno julienned świeży imbir; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona kurkuma; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 1 szczypta Szczypta nitek szafranu, pokruszona; 10 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Miodowej marchwi z porzeczkami i szafranem. Ten przepis służy 10 i kosztuje 52 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 2G białka, oraz 6G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz olej canolan, miód, porzeczki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Słodki szafranowy pilaw z orzechami i porzeczkami, Kuskus Izraelski Z Szafranem, Prażonymi Orzeszkami Piniowymi I Porzeczkami, oraz Glazurowana marchewka z porzeczkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym rondlu rozgrzej olej rzepakowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodać pokrojone marchewki i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż do ogrzania przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Dodać świeży imbir, kurkuma i szafran i gotować, mieszając, aż pachnące, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Imbir

Kurkuma

Szafran

Dodać sok pomarańczowy i miód i gotować, aż sok zostanie zredukowany do glazury, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Dodać bulion i porzeczki, doprawić solą i czarnym pieprzem i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż marchewka będzie miękka i płyn zgęstnieje, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część