Marchew & bataty mash
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal przepisy do skrzynki receptury, marchew & bataty mash może być przepis należy spróbować. Ten przepis służy 4. Ta przystawka ma 209 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food ma 205 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś masło, nasiona kminku, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 68%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Bataty Marchew Mash, Pieczony Słodki Ziemniak + Marchew Zacieru, oraz Pieczona marchewka i bataty mash.
Instrukcje
Marchew, słodkie ziemniaki i czosnek włożyć do dużej patelni z osoloną wodą, doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować przez 12 minut.
Dodać nasiona kminku, masło i przyprawy, z grubsza zacieru, a następnie podawać natychmiast.