Mango Melba

Mango Melba
Mango Melban to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 166 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka lodów waniliowych, mango, wody i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Koktajle Mango Melba, Shake Mango Melba, oraz Dżem Brzoskwiniowy Melba dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz maliny i wodę w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Przecedzić do małego rondla; wyrzucić nasiona. Wymieszać z cukrem. Gotować na średnim ogniu 2 minuty lub aż cukier się rozpuści, często mieszając. Wyluzuj, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Mango podzielić równomiernie pomiędzy 4 miseczki deserowe, na wierzchu polać lodami i sosem malinowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos MalinowySos Malinowy
1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony1 Batonik Heath (1,4 Uncji), Pokruszony
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćŁatwy
Gotowe W7 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn