Man Handler

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Man Handler. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 7,22 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 918 kalorii, 63g białka, oraz 71 g tłuszczu. Jeśli masz ocet balsamiczny, pieprz, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj podobnych przepisów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połączyć oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, rozmaryn, czosnek i pieprz. Marynować striploin w mieszaninie przez 60 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Strip Steak

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Czosnek Goya®

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Podgrzej żeliwną patelnię na dużym ogniu. Marynowane prążki doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Strip Steak

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść stek na gorącej patelni, marynata ma wystarczającą ilość oleju, aby nie było potrzeby dodawania dodatkowych. Podsmaż przez 2 minuty, Odwróć, podsmaż przez 1 minutę i umieść na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki