Mamuśka meksykańska Minestrone

Name: Mamuśka meksykańska Minestrone
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 16
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeży szpinak dla niemowląt; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola, opłukana i osuszona; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę i zielone chiles; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża bazylia; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 średnie rozmiary zielona papryka, posiekana; 2 Średnia żółta cebula, posiekana bulion wołowy niskosodowy; 1 małe cebula posiekana; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony parmezan; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet makaron fideos; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Stek z polędwicy bez kości; 35 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kopertowa mieszanka przyprawowa taco; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe małe żółte squash lub cukinia, posiekane (o

Meksykańskie Minestrone mamy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 16. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 159 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz parmezan, fasolkę, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Minestrone mamy Mia, Meksykańska Zupa Minestrone z awokado, oraz Bulion warzywny i minestrone-Le bouillon de légumes et la minestrone dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozprowadź makaron w jednej warstwie na patelni z galaretką o wymiarach 15 x 10 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piec w 350 przez 8 do 10 minut lub do lekko rumiane, mieszając raz. Odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pokrój wołowinę w paski o grubości 1/4 cala; pokrój każdy pasek na kawałki o grubości 1 cala. Płaszcz z mieszanką przypraw taco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Gotować wołowinę, cebulę i paprykę w holenderskim piekarniku pokrytym sprayem do gotowania na średnim ogniu, często mieszając, 6 do 8 minut lub aż wołowina jest rumiana.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać czosnek i smażyć 1 minutę. Wymieszać z bazylią; gotować, ciągle mieszając, 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Dodaj tosty makaron, bulion i następne 3 składniki. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu. Zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 8 do 10 minut lub aż makaron jest prawie miękkie. Wymieszać ze szpinakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj