Mama ' s Supper Club Tilapia Parmesan (z przepisu)

Mama ' s Supper Club Tilapia parmezan (z Recipezaar) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,56 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 50g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 442 kalorie. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz sok z cytryny, majonez, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj MaMa ' s Supper Club Tilapia parmezan, Club Med Bahamas-Dzień 0,5 + Koktajl Bahama Mama, oraz Parmezan Cheddar Szarlotka & Mama Francesca Ser Parmezan dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 degrees.In maślane 13-by-9-calowe naczynie do pieczenia lub jellyroll pan, lay filety w jednym layer.Do nie układać filetów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Blat szczotkowy z juice.In miska połączyć ser, masło, majonez, cebulę i przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Przyprawy

Masło

Ser

Cebula

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dobrze wymieszać widelcem.

Piec ryby w nagrzanym piekarniku 10 do 20 minut lub aż ryba po prostu zaczyna się łuszczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozprowadzić mieszaniną sera i piec do złotego koloru, o 5 protokół.Czas pieczenia zależy od grubości używanej ryby.Obserwuj rybę uważnie, aby nie rozgotowała się.Składniki na 4 porcje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Funtów Jeżyn (około

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło, temperatura pokojowa 0Batoniki toffi Heath

Gorąca woda (100°F)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno posiekana zielona cebula 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

do smarowania wkładki 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty parmezan 1dash

SOS ostra papryka 0Batoniki toffi Heath

sól przyprawowa (lubię tu starą przyprawę z Zatoki)907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z tilapii (można zastąpić gardłosza atlantyckiego, dorsza lub Lucjana czerwonego)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Tilapię można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.