Malooba

Malooba może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 722 kalorie, 36g białka, oraz 30 g tłuszczu. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 84 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać wodę, ziele angielskie ziemi, kalafior, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony kardamon, można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Kardamonem jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 84% to danie jest super. Podobne przepisy obejmują .

Instrukcje

Umieść kurczaka w dużym garnku z 6 szklankami wody, cebulą, 2 łyżkami ziela angielskiego, zmielonym kardamonem, nasionami kardamonu, całymi goździkami i liśćmi laurowymi. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż kurczak będzie miękki, o 40 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kardamon W Proszku

Nasiona Kardamonu

Goździki Całe

Słonina Wieprzowa

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Usuń kurczaka, odcedzić i rezerwy bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Ryż namoczyć w wodzie, czekając, aż kurczak się ugotuje. Gdy kurczak jest już prawie gotowy, odcedzić wodę i wymieszać 1 1/2 łyżki ziela angielskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Smażyć ziemniaki i kalafior na gorącym oleju, aż rumiane. Nie muszą w pełni gotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W oddzielnym garnku ułóż smażone ziemniaki na dnie. Odbywa się to tak, że ryż nie przykleja się do dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Dodać kalafior i pomidory, a warzywa posypać garścią ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Usuń kości z kurczaka i umieść kurczaka w garnku. Przykryć resztą ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wlać zarezerwowany bulion, aż osiągnie poziom około 1/2 cala powyżej poziomu ryżu. Przykryć garnek i gotować na średnim ogniu przez 1 godzinę, aż ryż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Gdy płyn się wchłonie, przygotuj dużą okrągłą tacę. Odkryj garnek i umieść tacę na górze. Odwróć tak, aby patelnia była do góry nogami na górze tacy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Odstawić na 5 minut w ten sposób, a następnie powoli wyjąć garnek, aby jedzenie spadło na tacę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa