Make Ahead Lunch Wraps

Make Ahead Lunch Wraps
Make Ahead lunch Wraps może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 16 i kosztuje $1.21 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 564 kalorie, 24g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odebrać pepperjack ser, fasola, woda, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Spróbuj Make Ahead puree ziemniaczane miski z brokułami i Cheddar na Lunch Boxes, Make Ahead Wraps-OAMC, oraz Okłady śniadaniowe ze szpinakiem i fetanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ryż i wodę połączyć w rondlu i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć, i gotować na wolnym ogniu przez 35 do 40 minut, lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Zdjąć z ognia i ostudzić.
3
Włożyć czarną fasolę i fasolę pinto do durszlaka lub sitka i spłukać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czarna FasolaCzarna Fasola
Fasola PintoFasola Pinto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
SitoSito
4
Dodać kukurydzę i pokrojone w kostkę pomidory z zielonymi chilli, i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Pokrojone W Kostkę Z Zielonymi ChilliPomidory Pokrojone W Kostkę Z Zielonymi Chilli
KukurydzaKukurydza
5
Przełożyć do dużej miski i wymieszać z ryżem i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Podzielić mieszaninę równomiernie między tortille i zwinąć. Owinąć pojedynczo w folię, włożyć do dużej torby zamrażarki i zamrozić. Podgrzać w razie potrzeby w kuchence mikrofalowej na lunch lub przekąski.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
MikrofalówkaMikrofalówka
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia35
Magazyn