Make - Ahead kurkuma Grzyby Stir-Fry z ziołami i wermiszelem

Make - Ahead kurkuma Grzyby Stir-Fry z ziołami i wermiszelem
Make - Ahead kurkuma Mushroom Stir-Fry z ziołami i wermiszelem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $8.43 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 469 kalorii, 7G białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 150 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz makaron z makaronem ryżowym, sól koszerną, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Makeup Curry szaszłyki wieprzowe z wermiszelem, Make-Ahead Grzybowa Pomidorowa Zupa Chlebowa, oraz Make-Ahead słodko-kwaśny bakłażan smażony z groszkiem i bazylią dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przynieś garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodać czosnek i blanszować przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Odcedzić, pokroić i odstawić. Wrzuć makaron do wrzącej wody na 30 sekund, a następnie odcedz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
4
Posypać 1/2 łyżeczki octu i wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
5
Ciepła 1 łyżka rzepaku i 1 łyżka oleju sezamowego na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
6
Dodaj kurkumę i tosty, mieszając, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurkumaKurkuma
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
7
Dodać grzyby, podrzucając do pokrycia w oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
8
Posypać 1/8 łyżeczki soli i zmniejszyć ogień do medium. Gotować, aż po prostu zaczyna brązowieć, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
9
Dodaj pokrojony czosnek, szalotki, pozostały ocet ryżowy, sok z limonki, Skórka z limonki i pozostały olej i saute przez 2 do 3 minut dłużej. Złóż szpinak i gotuj, aż zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Skórka Z LimonkiSkórka Z Limonki
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
10
Wyjąć z ognia i złożyć koperek, podrzucając, aż tylko zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
11
Podawać natychmiast z makaronem wermiszelowym lub ostudzić i przechowywać w szczelnym pojemniku na później. Podgrzać lub zjeść na zimno.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia28
Magazyn