Makaron z soczewicą Bolognese

Name: Makaron z soczewicą Bolognese
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe marchewka posiekana; 1 łodyga seler posiekany; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszona Francuska zielona soczewica; 4 ząbki czosnku, mielone; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól morska lub koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 smalls cebula posiekana; 454 Orzechy dowolne (posiekane) makaron w kształcie, np. cavatappi, rigatoni, czy ziti; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ser Pecorino, tarty lub Ogolony; 32 całe obrane pomidory śliwkowe, odsączone i grubo posiekane (sok zastrzeżony); 2 (może być lub przeglądać) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Makaron z soczewicą Bolognese może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 643 kalorie, 32G białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 2,28 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz makaron, oliwę z oliwek, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 91%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Cielęcina + Soczewica Bolognese, Spaghetti z wegetariańską soczewicą Bolognese, oraz Spaghetti z kiełbasą drobiową i soczewicą Bolognese dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym garnku na średnim ogniu rozgrzać oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać cebulę, marchew, seler, i czosnek i gotować powoli, aż warzywa zmiękną i włączyć złoty, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Zwiększyć ciepło do średniej-wysokiej i dodać koncentrat pomidorowy. Gotować, aż mieszanina wyschnie trochę, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wlać zarezerwowany sok z pomidorów i gotować, skrobanie rumiane kawałki z dna patelni, aż płyn zmniejszy się o połowę, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać z soczewicą, pomidorami i 1 szklanką wody. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień. Przyprawić solą i pieprzem i gotować na wolnym ogniu, aż soczewica będzie miękka, 30 minut do 1 godziny, w zależności od soczewicy. (Jeśli sos zacznie wysychać, w razie potrzeby dodaj dodatkową wodę.) Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego