Makaron Z Kurczakiem Primavera

Makaron Z Kurczakiem Primavera
Przepis makaron z kurczaka Primavera może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w przybliżeniu 20 minut. Na 1,68 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 250 kalorii. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Mieszanka pomidorów, oliwy z oliwek, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Makaron Primavera Z Kurczakiem, Makaron Z Kurczakiem Primavera, oraz Makaron Z Kurczakiem Primavera.

Instrukcje

1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
SólSól
2
Drenaż.
3
Rozgrzać olej w patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać kurczaka; gotować 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
5
Dodaj cebulę, czosnek, oregano, sól, pieprz, i pomidor na patelni; gotować 8 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
PomidorPomidor
CebulaCebula
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Połączyć mieszaninę kurczaka, makaron, i cukinia wstążki; wrzucić delikatnie. Top z parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
CukiniaCukinia
Cały KurczakCały Kurczak
MakaronyMakarony

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia27
Magazyn