Brokuły Rabe i makaron Salami może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 934 kalorie, 42g białka, oraz 44g tłuszczu każdy. Na $2.7 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. 39 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Mieszanka płatków pieprzu, oliwa z oliwek, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 96%, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Makaron z brokułami i Salami, Makaron Z Brokułami I Salami, oraz Salami-Brokuły Rabe Frittata.
Instrukcje
1
Doprowadzić 2 cale wody w głębokiej patelni do wrzenia brokuły rabe i 1 duży garnek wody do wrzenia na makaron. Solimy wodę obficie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł Rabe
Przepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Na wolnym ogniu brokuły rabe w wodzie 10 do 12 minut, a następnie odcedzić. Powrót patelni na średnim ogniu z 1/4 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jukon
Brokuł Rabe
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać czosnek i czerwoną paprykę do oleju i delikatnie gotować kilka minut, dodać brokuły rabe i gotować 5 minut więcej.