Makaron Z Brokułami Cytrynowymi

Makaron Z Brokułami Cytrynowymi
Makaron z brokułami cytrynowymi może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 285 kalorii, 10g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz skórkę z cytryny, sok z cytryny, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makaron cytrynowy z krewetkami i brokułami, Zupa brokułowa, Pastanowa i cytrynowa, oraz Makaron z brokułami i cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu połącz bulion, sok z cytryny i skórkę, czosnek w proszku i pieprz. Doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
PieprzPieprz
BulionBulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj makaron i brokuły. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu, odkryte, przez 3-4 minuty lub do makaronu jest miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
MakaronyMakarony
3
Odcedzić; wymieszać z kwaśną śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
4
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn