Makaron ryżowy z krewetkami i Pesto Bazyliowo-miętowe

Makaron ryżowy z krewetkami i Pesto Bazyliowo-miętowe
Makaron ryżowy z krewetkami i Pesto Bazyliowo-miętowe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 410 kalorii, 31g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 4,17 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka pomidorów, wody, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Makaron z bazylią i miętą, Makaron z bazylią i miętą, oraz Makaron Z Cukinią Z Awokado Z Bazylią Pesto.

Instrukcje

1
Umieść pierwsze 9 składników w robocie kuchennym; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Makaron gotować we wrzącej wodzie 3 minut lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
3
Odcedzić i spłukać zimną wodą; dobrze spuścić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
4
Umieść dużą patelnię pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodaj krewetki; smażyć 3 minuty lub do czasu zakończenia. Wymieszać pesto, makaron, i pomidor; gotować, aż dokładnie ogrzane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
6
Dekoruj gałązkami mięty, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia21
Magazyn