Makaron muszkatołowy z brokułami, czosnkiem i cytryną

Makaron muszkatołowy z brokułami, czosnkiem i cytryną
Makaron muszka z brokułami, czosnkiem i cytryną może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 412 kalorii, 14g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 94 centów za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz sok z cytryny, mielony pieprz, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Cytrynowy czosnek brokuły makaron z cukinią z Prosciutto i bułką tostową, Makaron z brokułami i czosnkiem, oraz Makaron Z Brokułami Czosnkowymi.

Instrukcje

1
Ciepłą oliwę z oliwek na małej patelni na małym ogniu. Powoli gotować czosnek w oleju, aż złoty, o 2 do 3 protokół. Uważaj, aby nie spalić czosnku. Wymieszać z sokiem z cytryny, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
W międzyczasie ugotuj makaron w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą. Około 5 minut przed makaronem wrzucić brokuły do wody z makaronu. Nadal gotować, aż makaron jest gotowane i brokuły są chrupiące-delikatne.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
BrokułyBrokuły
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Drenaż.
4
Wrzucić makaron, brokuły, i sos cytrynowy w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
CytrynaCytryna
MakaronyMakarony
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Posypać startym parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty ParmezanStarty Parmezan
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia73
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn