Makaron Brokułowy Rabe & Czosnek

Name: Makaron Brokułowy Rabe & Czosnek
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. brokuł rabe; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka, podzielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża pietruszka; 3 ząbki czosnku, mielone; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowana linguina; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj brokułów Rabe & Garlic Pastan. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 435 kalorii, 17g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka soli, płatki pieprzu, parmezan, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron brokułowy Rabe ze złotym czosnkiem, Makaron brokułowy Rabe ze złotym czosnkiem, oraz Makaron z pancettą, brokułami lub brokułami i orzeszkami pinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotuj linguine zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie przyciąć 1/2 cala. od brokułów rabe łodygi; wyrzucić wszelkie grube lub uszkodzone liście. Brokuły opłukać w zimnej wodzie i pokroić w 2-w. kawałki; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuł Rabe