Mahimahi z sosem Herbed White-Wine

Name: Mahimahi z sosem Herbed White-Wine
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z małży w butelkach; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety mahimahi bez skóry; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekany majeranek; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek Extra virgin, do wcierania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 ( bakłażany) szalotka mielona; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekany tymianek

Mahimahi z sosem Herbed White-Wine jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. Na 7,16 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 366 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz majeranek, szalotkę, tymianek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Mahimahi z sosem Herbed White-Wine, Dorsz w sosie cytrynowym z białego wina, oraz Herbed Fish z kremowym sosem z białego wina.

Instrukcje

W małym rondlu grzać orzeszki piniowe na umiarkowanym ogniu, potrząsając patelnią kilka razy, aż orzechy będą pachnące, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Sosnowe

Tosty

Orzechy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Patelnia

Przenieść na talerz.

Dodaj sok z małży do rondla i gotować na dużym ogniu, aż zmniejszy się o połowę, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Małży

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać wino i gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino

Dodać szalotkę, tymianek i majeranek, doprawić solą i pieprzem. Przykryć sosem i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Majeranek

Szalotka

SOS

Tymianek

Rozpal grilla. Filety rybne natrzeć oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Grill na dużym ogniu, obracając raz, aż ładnie zwęglone i tylko gotowane przez, o 3 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Filety Rybne

Oliwa Z Oliwek

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Przenieś rybę na talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Natkę pietruszki wymieszać z sosem winnym. Grubo posiekać prażone orzeszki piniowe. SOS polać rybą, posypać orzeszkami piniowymi i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Sosnowe

Pietruszka-nać

SOS

Ryby

Wino

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Patelnia

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z małży w butelkach 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno posiekana pietruszka płaskolistna 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety mahimahi bez skóry 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekany majeranek 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek Extra virgin, do wcierania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 funta dużych krewetek U-12 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 1( bakłażany)

szalotka mielona 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekany tymianek

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 46 dolarów za butelkę.