Mahi Mahi Z Kolendrą I Limonką

Name: Mahi Mahi Z Kolendrą I Limonką
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 0 Batoniki toffi Heath pieprz świeży mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz świeży mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko rozgniecione awokado Hass; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety mahi mahi; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety mahi mahi; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 szalotka posiekana; 2 szalotka posiekana

Mahi Mahi z kolendrą i limonką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 171g białka, 63g tłuszczu, oraz w sumie 1373 kalorii. Na 32,76 zł / porcja, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Mieszanka filetów mahi mahi, sól, mielony pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 16 minut. Jest dostarczany przez Recipezaar. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Chipotle Mahi Mahi Burrito miski z kokosem kolendra Limonka ryż + pikantna truskawkowo-Mango Salsa, Mahi Mahi z kolendrą i limonką, oraz Dziś Kolacja: Mahi Mahi Z Pesto Kolendry.

Instrukcje

Połącz szalotki, kolendrę, sok z limonki, oliwę z oliwek, sól i pieprz w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Nalej na Mahi Mahi.Grill, pokryty pokrywą grilla, na stojaku do grillowania pokrytym nieprzywierającym sprayem do gotowania na średnim ogniu 6 do 8 minut lub do momentu, gdy ryby będą płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Mahi Mahi

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

W razie potrzeby udekoruj świeżą kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 0Batoniki toffi Heath

pieprz świeży mielony 0Batoniki toffi Heath

pieprz świeży mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekko rozgniecione awokado Hass 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety mahi mahi 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety mahi mahi 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2

szalotka posiekana 2

szalotka posiekana

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.