Macadamia-Crusted Salmon

Name: Macadamia-Crusted Salmon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 2 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 1 białko jaja; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona świeża pietruszka; 0 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzechy makadamia; 2 steki z łososia (około 1-1/8 cala grubości); 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 51 g tłuszczu, oraz w sumie 579 kalorii. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Jeśli masz sól, grubo zmielony pieprz, steki z łososia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kremy Z Makadamia, Macadamia Crusted Tilapia, oraz Macadamia Crusted Whitefish dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rybę posypać solą i pieprzem. W płytkiej misce ubić białko do uzyskania piany. Zanurz rybę w białku jajka, a następnie zalej orzechami. Delikatnie wklep mieszankę orzechów na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Fiołki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Na dużej patelni, gotować ryby w oleju na średnim ogniu przez około 6-8 minut z każdej strony lub aż ryby płatki łatwo widelcem. W międzyczasie rozpuść masło. Wymieszać z natką pietruszki i sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Mżawka nad rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 2krewetki i żyłki

Ryż gotowany na gorąco 1

białko jaja 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielona świeża pietruszka 0Batoniki toffi Heath

grubo zmielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane orzechy makadamia 2

steki z łososia (około 1-1/8 cala grubości)0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.