Maca Brei Z Gruszką I Suszonymi Wiśniami

Maca Brei Z Gruszką I Suszonymi Wiśniami
Maca Brei z gruszką i suszonymi wiśniami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 73 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 352 kalorie. 110 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz łyżki oleju roślinnego, ricotta, ciężki krem, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Maca Brei z pieczoną wiśnią, Rozjaśniona Maca Brei aka smażona Maca, oraz Maca Brei dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozbij MACE na 2-3 cale kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
MacaMaca
2
Umieść MACE w misce i przykryj wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
MacaMaca
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Umieść talerz na powierzchni, aby zanurzyć MACE.
Składniki, których będziesz potrzebować
MacaMaca
4
Odstawić na 5 minut i odcedzić. Wróć do miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
W małej misce ubijamy jajka i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
(Keebler)(Keebler)
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Dodać cukier, ricottę i śmietanę i dobrze wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przez CiastoPrzez Ciasto
świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówkiświeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
7
Dodaj gruszkę, wiśnie, cynamon i 1/2 szklanki oleju i dobrze wymieszaj, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
4 łyżeczki Posiekanych Orzechów Włoskich4 łyżeczki Posiekanych Orzechów Włoskich
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
8
Dodać do mazto i genlty mieszać aż do połączenia.
9
Rozgrzać pozostałe 2 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Rozprowadzić mieszankę Macy równomiernie na patelni, mocno naciskając na patelnię. Gotować w stanie niezakłóconym przez 5 minut. Ostrożnie odwróć szpatułką, 1 sztuka na raz. (Mieszanina rozpadnie się na 3 lub 4 kawałki.) Gotować na złoty kolor, o 5 protokół. Łyżka na talerze do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
MacaMaca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki
11
Podawać na gorąco lub na ciepło.
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn