Ma Po Tofu

Ma Po Tofu
Ma Po Tofu jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 4,88 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 64G białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 756 kalorii. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, ryż, kolendra, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć białego destylowanego octu, można śledzić to danie główne z Mini Strawberry Pavlovas jako deser. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 35 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Smażone na patelni Tofu z pikantnym sosem z trawy cytrynowej (Tofu Nuong Xa), Pieczone Włoskie zioło tofu + jak nacisnąć Tofu jak mistrz, oraz Szybkie Azjatyckie tofu (tofu alla Debbie) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Do marynaty:1
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
2
Umieść wszystkie składniki w dużej misce i wymieszaj, aby równomiernie pokryć wieprzowinę. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny i do 4 godzin.Do sosu:1
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Rozgrzej piekarnik do 204° i ułóż stojak na środku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
4
Umieść chiles w jednej warstwie na blasze do pieczenia i tosty, aż lekko ciemnieje i pachnące, o 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
5
Niech ostygnie całkowicie. Używając młynka do przypraw lub czystego młynka do kawy, zmiel chiles na drobny proszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, OpcjonalnieDodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
6
Przełożyć do średniej miski. Zmiel strąki anyżu wraz z pieprzem Syczuańskim na drobny proszek i dodaj do chiles; odstawić.2gdy wieprzowina jest gotowa, ustawić durszlak na dużej misce i przenieść mieszaninę wieprzowiny i marynaty na durszlak. Odstaw marynatę na bok. Za pomocą maszynki do mielenia mięsa wyposażonej w grubą (1/4 cala) barwnik, zmielić wieprzowinę do dużego holenderskiego piekarnika lub garnka o grubym dnie z ciasną pokrywką.3
Składniki, których będziesz potrzebować
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
Scotch Bonnet Chile, PosiekaneScotch Bonnet Chile, Posiekane
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(usuń Wszelki Rdzeń)(usuń Wszelki Rdzeń)
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
7
Dodać mieloną mieszankę przypraw, zarezerwowaną marynatę, brązowy cukier, sól, wodę, liść laurowy i kardamon do mielonej wieprzowiny i wymieszać, aby połączyć. Doprowadzić do duszenia na średnim ogniu, następnie zmniejszyć ogień do średniego i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż mięso nie jest już różowy, o 15 protokół. Zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż smaki się stopią, o 2 godziny, mieszając co pół godziny. W międzyczasie umieść ocet, czosnek, imbir, pastę pomidorową, sfermentowaną czarną fasolę i sos sojowy w średniej misce i wymieszaj, aby połączyć; odstawić.4gdy wieprzowina jest gotowa, zdejmij z ognia, dodaj zarezerwowaną mieszankę czarnej fasoli i grzyby, i wymieszaj, aby połączyć. Smak i doprawić olejem z chile, dodatkowym sosem sojowym, brązowym cukrem i czarnym lub białym octem w razie potrzeby, aby zrównoważyć smaki. (W tym momencie można całkowicie schłodzić sos, a następnie przenieść go do pojemnika z ciasną pokrywką i zamrozić na okres do 1 miesiąca.) Do serwowania: 1
Składniki, których będziesz potrzebować
DouchiDouchi
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
Wieprzowina MielonaWieprzowina Mielona
Olej ChiliOlej Chili
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan PrzygotowanyDrobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
8
3 szklanki sosu ułożyć na dużej patelni na średnim ogniu, aż się ugotuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Dodaj tofu, mieszać delikatnie połączyć, i gotować na wolnym ogniu, aż tofu jest ogrzewany przez, o 3 protokół.2
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
10
Przełożyć do miski, udekorować kolendrą i szalotki i podawać z gotowanym na parze ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
11
Udostępnij Ten Przepis
12
Drukuj
13
E-mail
14
Oszczędzanie (116)

Składniki

1ignam, obrany i pokrojony w grube klinyignam, obrany i pokrojony w grube kliny1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweChiński czarny ocet, plus więcej w razie potrzebyChiński czarny ocet, plus więcej w razie potrzeby2kilogramyłopatka wieprzowa bez kości, nieobrobiona i pokrojona w 1-calową kostkęłopatka wieprzowa bez kości, nieobrobiona i pokrojona w 1-calową kostkę1kardamon podkardamon pod8krewetki i żyłkiChile ropa, w razie potrzebyChile ropa, w razie potrzeby8krewetki i żyłkiRyż biały na parzeRyż biały na parze1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepakowany ciemnobrązowy cukier, plus więcej w razie potrzebypakowany ciemnobrązowy cukier, plus więcej w razie potrzeby57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgesuszone chili arbolsuszone chili arbol22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzusfermentowana czarna fasola, drobno posiekanasfermentowana czarna fasola, drobno posiekana22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzugrubo posiekana świeża kolendragrubo posiekana świeża kolendra591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweobrany i mielony świeży imbir (około 1 [3-do 4-cala] kawałek)obrany i mielony świeży imbir (około 1 [3-do 4-cala] kawałek)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemielony świeży czosnek (ok. 1/2 średniej główki)mielony świeży czosnek (ok. 1/2 średniej główki)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweRude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgegrzyby bukowe, łodygi przyciętegrzyby bukowe, łodygi przycięte22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuPieprz syczuańskiPieprz syczuański2szalotki, cienko pokrojone (tylko białe i jasnozielone części)szalotki, cienko pokrojone (tylko białe i jasnozielone części)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweWino ShaoxingWino Shaoxing22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzusos sojowy, plus więcej w razie potrzebysos sojowy, plus więcej w razie potrzeby591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwestrąki anyżu gwiaździstegostrąki anyżu gwiaździstego907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgePakiety miękkie tofu, odsączone i pokrojone w 1-calową kostkęPakiety miękkie tofu, odsączone i pokrojone w 1-calową kostkę32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniuDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwedrobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowanydrobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwedestylowany biały ocet, plus więcej w razie potrzebydestylowany biały ocet, plus więcej w razie potrzeby
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia38
Magazyn