Małże w czerwonym sosie

Name: Małże w czerwonym sosie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory rozgniecione, bez wody; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, posiekany; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małże, oskubane i wypatroszone; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane świeże oregano

Małże w czerwonym sosie to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 6 i kosztuje 87 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 125 kalorii, 12g białka, oraz 3G tłuszczu. Jeśli masz pod ręką oregano, pieprz, pietruszkę z płaskim liściem i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 92%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Południowo-Zachodni Czerwony Sos Chile, Małże w sosie ostrygowym, oraz Małże w marynarskim sosie.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodaj cebulę; smażyć 3 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę. Wymieszać pomidory; częściowo przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Czosnek

Dodać pietruszkę i pozostałe składniki; gotować 5 minut lub do otwarcia muszli, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Muszle Makaronu

Zdjąć z ognia; wyrzucić nieotwarte łuski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszle Makaronu

Wyposażenie

Piec Holenderski

Składniki

Porcje:

7941 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory rozgniecione, bez wody 0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża natka pietruszki 1

ząbek czosnku, posiekany 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

małże, oskubane i wypatroszone 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekane świeże oregano

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować, to Santan EMA Reserve Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.