Lżejsza lasagne

Lżejsza lasagne zajmuje około 1 godziny i 45 minut od początku do końca. Za 2,36 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 8 osób. Jedna porcja zawiera 233 kalorie, 26 g białka i 5 g tłuszczu. Jeśli masz pod ręką cebulę, bazylię, oregano i kilka innych składników, możesz to zrobić. To niedrogi przepis dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis z Allrecipes ma 1 fanów. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 69% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także włoską lasagne z kiełbasą (lżejsza), Zdrowa i pyszna: lżejsza lasagne ze szpinakiem oraz Zdrowa i pyszna: lżejsza lasagne ze szpinakiem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

W dużej misce wymieszaj szpinak, twarożek i jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść dużą patelnię na średnim ogniu i pokryj ją nieprzywierającym sprayem do gotowania. Gotuj cebulę, czosnek, grzyby i marchewkę, aż cebula będzie miękka, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Słonina Wieprzowa

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj zmielonego indyka i mieszaj, aż będzie ugotowany, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Indyk Mielony

Na patelnię wlać sos do makaronu i wodę. Doprawić rozmarynem, oregano i bazylią. Gotuj sos przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Spryskaj blachę do pieczenia o wymiarach 9x13 nieprzywierającym sprayem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Na dnie patelni rozsmaruj 1/3 sosu, a na wierzch ułóż 3 makarony. Na makaron nałóż dodatkową 1/3 sosu; posypać mieszanką szpinakową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Posypać 1/2 sera mozzarella. Na wierzch połóż pozostałe 3 makarony i resztę sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

Przepis Na Pizzocheri

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Polej równomiernie sokiem warzywnym lasagne i posyp pozostałą mozzarellą. Przykryj naczynie folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Warzywny

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Piec w nagrzanym piekarniku przez 45 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Zdjąć folię i piec kolejne 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Wyjmij z piekarnika i pozwól lasagne odpocząć przez 10 do 15 minut przed podaniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Składniki

Porcje:

128papryka habanero

rozdrobnione marchewki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Gorąca woda (100°F)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

rozmaryn suszony, rozgnieciony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

rozmaryn suszony, rozgnieciony 1

(10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę 283papryka habanero

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i osuszony 2larges

ząbki czosnku, mielone 454papryka habanero

mielona pierś z indyka 226papryka habanero

twarożek niskotłuszczowy 113papryka habanero

rozdrobniony niskotłuszczowy ser mozzarella 1921 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane grzyby 1921 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane grzyby 1

cebula posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 6

makaron lasagne bez gotowania 737papryka habanero

low-fat pasta sauce (such as Healthy Request®)2431 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

koktajl pomidorowo-warzywny 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Chianti, Montepulciano, Sangiovese

Lasagne świetnie komponuje się z Chianti, Montepulciano i Sangiovese. Lasagne dobrze komponuje się z czerwonym winem o średniej treściwości i wyższej kwasowości. Sangiovese, Montepulciano i Chianti pasują do rachunku. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Bollinger Brut Special Cuvee. Ma 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 60 dolarów.

Bollinger Brut Special Cuvee

Złocisty kolor, charakterystyczny dla czarnych odmian winorośli. Bardzo drobne bąbelki. W nosie piękna, aromatyczna złożoność, dojrzałe owoce i korzenne aromaty, z nutami pieczonych jabłek, kompotu jabłkowego i brzoskwiń. Na podniebieniu subtelne połączenie struktury, długości i żywości. Bąbelki są jak aksamit. Smak gruszki, brioszki i pikantne aromaty, nuty świeżego orzecha włoskiego. Łącz się ze wszystkimi rybami, zwłaszcza sushi i sashimi, skorupiakami, takimi jak krewetki, krewetki, raki i grillowany homar, drób i białe mięso, orzechy nerkowca, parmezan lub prosciutto.